しまった、躁転した。

　躁転せずに鬱から抜け出せたかと油断していたら、やっぱりまた躁転してしまったらしい。昨夜は頭が冴えて寝付けず、つい夜更かししてしまった。お陰で今朝は眠気に襲われ、顔を洗ってもカフェイン剤を飲んでも効かず、つい眠気覚まし薬のお世話になってしまった。今夜はリントンを飲んで早めに寝よう。