2013-12-01から1ヶ月間の記事一覧

躁鬱病のサイクル見直し

いつまでも寛解しない躁鬱病を早く治すには、どうしたらいい?今までのやり方で、何が間違っている?私の場合、「勝手にやってくる鬱の波」を、自分でさらに悪化させている。恐らく、マイナス思考が大きな原因だろう。鬱によってますます自信がなくなり、ま…